气温变化是心脑血管的“劲敌”。研究显示，35摄氏度以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。

2022年3月，《英国医学杂志》在线刊发表的一项研究显示，夏季温度越高，心血管疾病的死亡风险越大。

高温天气出现的中风，又称为“热中风”，大多属于缺血性脑卒中，跟下面几个原因有关：

身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，大脑、心脏等器官的血流量锐减，易引起缺血。

 人体大量出汗，血液相对浓缩，黏稠度增高，血流缓慢，易出现凝血，造成血管栓塞，诱发意外。

气温升高，血流速度、心跳会加快，心肌耗氧量也会随之增加，加重了心脏负担。

每年的七、八月份是心脑血管疾病发作的一个高峰期。此时，更要注意养护心脏。